‘kaiyun.com’NBA全明星首发出炉：詹姆斯杜兰特斩

北京时间1月28日上午8时，NBA官方公布了2022年NBA全明星正赛的东、西部首发阵容，湖人前锋詹姆斯和篮网前锋杜兰特分别以东、西部票王身份当选队长，勇士前锋威金斯入选首发，职业生涯首次入选全明星。

‘kaiyun.com’NBA全明星将迎来重磅改革

著名记者Shams报道，NBA将会在今年全明星新秀挑战赛采取全新的模式进行。

【kaiyun.com】巨大危机！篮网吞6连败哈登遭抨击 将

2月3日，NBA常规赛结束了一场焦点战，篮网被国王逆转击败，这样国王结束了近期的7连败，而篮网吞下6连败苦果。

健身前饮食的4个建议：你知道你在危险健身吗？

不绷紧安全的弦，就弹不出生产的调，好身材的产出离不开平时对健身安全的关注。健身前的饮食是直接关系到我们健身的能量供给的重要因素。当我们刚刚开始健身或在原来基础上加大强度时，很多朋友除非是注意到了体重明显下降或增加，否则是...

运动爱好者的担忧：运动疝

 疝气，是人体内某个器官或组织离开其正常解剖位置，通过身体的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。如果身边有这样的人曾经遭受过这种痛苦，那你对这种病的痛苦一定印象深刻。一种常见的疝气，腹股沟疝气，它可以让你的运动，咳嗽，甚至上...

腰疼？也许真是你健身造成的！

 我们中的大多数人都经历过某种形式的腰背疼痛，无论是短暂疼痛还是长期问题。  尽管健身锻炼可以让你保持健康，但是你知道吗，健身竟然是导致腰背疼痛主要原因之一。  如何知道你的腰背部疼痛只是一个重度训练日的后的运动效应还是...